Penglihatan yang semula jelas dapat perlahan terasa berkabut, silau ketika melihat cahaya, atau membuat warna tampak kurang cerah. Salah satu kondisi yang dapat menyebabkan perubahan tersebut adalah katarak. Kondisi ini terjadi ketika lensa alami mata yang seharusnya jernih mengalami kekeruhan sehingga cahaya tidak dapat diteruskan dan difokuskan dengan optimal ke retina.
Katarak sering berkaitan dengan proses penuaan, tetapi tidak hanya dialami oleh orang lanjut usia. Faktor kesehatan, cedera mata, penggunaan obat tertentu, dan faktor bawaan juga dapat berperan. Dengan memahami penyebab dan gejalanya, Anda dapat mengenali perubahan penglihatan dan mengetahui kapan pemeriksaan mata diperlukan.
Apa itu katarak?
Katarak adalah kondisi ketika lensa alami di dalam mata menjadi keruh. Dalam keadaan normal, lensa membantu meneruskan dan memfokuskan cahaya ke retina agar objek terlihat jelas. Ketika protein di dalam lensa mengalami perubahan, sehingga kejernihan lensa dapat berkurang. Akibatnya, penglihatan terasa buram, berkabut, atau kurang tajam.
Katarak dapat berkembang secara bertahap. Pada tahap awal, perubahan penglihatan mungkin belum terlalu terasa. Seiring waktu, kekeruhan dapat semakin memengaruhi kemampuan melihat dan aktivitas sehari-hari. Tingkat keluhan tidak selalu sama pada setiap orang.
Apa penyebab katarak?
Penuaan merupakan faktor yang paling sering berkaitan dengan terbentuknya katarak. Seiring bertambahnya usia, struktur protein pada lensa dapat berubah dan menyebabkan lensa kehilangan kejernihannya. Meski demikian, beberapa faktor lain juga dapat meningkatkan risiko terjadinya katarak.
- Diabetes: kondisi ini berhubungan dengan peningkatan risiko katarak.
- Cedera atau trauma mata: benturan atau cedera dapat memengaruhi struktur lensa.
- Penggunaan obat tertentu: penggunaan kortikosteroid dalam jangka panjang dapat berkaitan dengan terbentuknya katarak. Jangan menghentikan obat tanpa arahan dokter.
- Riwayat keluarga dan faktor genetik: sebagian katarak dapat berkaitan dengan faktor keturunan.
- Paparan radiasi atau sinar matahari berlebihan: dapat berkontribusi terhadap risiko terjadinya katarak.
- Merokok dan faktor kesehatan lain: kebiasaan merokok diketahui berkaitan dengan peningkatan risiko.
Tidak semua kasus memiliki satu penyebab yang dapat diidentifikasi. Dokter perlu menilai riwayat kesehatan dan kondisi mata untuk memahami faktor yang mungkin berperan.
Apa saja jenis katarak?
Katarak dapat dikelompokkan berdasarkan lokasi kekeruhan pada lensa atau berdasarkan penyebab dan waktu kemunculannya. Secara umum, jenis yang sering dijelaskan berdasarkan lokasi meliputi:
- Katarak nuklear: kekeruhan terutama terjadi pada bagian tengah atau inti lensa, perubahan ini dapat memengaruhi kejernihan dan persepsi warna.
- Katarak kortikal: kekeruhan terbentuk pada bagian tepi korteks lensa dan dapat tampak seperti garis atau area menyerupai jari-jari.
- Katarak subkapsular posterior: kekeruhan berada di bagian belakang lensa, dekat kapsul lensa, dan dapat lebih mengganggu penglihatan pada kondisi tertentu.
Selain pembagian berdasarkan lokasi, dikenal pula katarak terkait usia, katarak traumatik, katarak komplikata yang terjadi akibat komplikasi dari penyakit mata lain, serta katarak kongenital yang sudah ada sejak lahir. Pengelompokan dan istilah klinis perlu disesuaikan dengan penilaian dokter.
Apa gejala katarak yang perlu dikenali?
Gejala katarak dapat berkembang perlahan. Keluhan yang mungkin muncul antara lain:
- Penglihatan buram atau seperti melihat melalui kabut.
- Lebih mudah silau ketika melihat cahaya terang atau lampu kendaraan.
- Kesulitan melihat pada malam hari.
- Warna terlihat lebih kusam atau kekuningan.
- Muncul bayangan ganda pada satu mata pada sebagian kondisi.
- Sering mengalami perubahan ukuran kacamata.
- Membutuhkan pencahayaan lebih terang saat membaca atau melakukan pekerjaan dekat.
Gejala tersebut tidak selalu berarti seseorang mengalami katarak. Mata buram juga dapat disebabkan oleh kelainan refraksi, gangguan kornea, retina, atau kondisi mata lainnya. Pemeriksaan oleh dokter spesialis mata diperlukan untuk mengetahui penyebabnya.
Apakah katarak hanya terjadi pada lansia?
Tidak. Katarak lebih sering berkaitan dengan proses penuaan, tetapi dapat terjadi pada usia lebih muda, bahkan sejak lahir. Pada usia muda, faktor seperti cedera mata, diabetes, penggunaan steroid tertentu, faktor genetik, atau kondisi mata lainnya dapat berperan.
Kapan sebaiknya memeriksakan mata?
Pertimbangkan pemeriksaan mata ketika penglihatan mulai buram, silau semakin mengganggu, sulit melihat pada malam hari, warna tampak berubah, atau aktivitas sehari-hari mulai terpengaruh. Pemeriksaan juga penting bila terdapat riwayat cedera mata atau kondisi kesehatan yang dapat meningkatkan risiko gangguan mata.
Pemeriksaan membantu dokter menilai apakah perubahan penglihatan berkaitan dengan katarak atau penyebab lain. Jika katarak ditemukan, tidak semua kondisi harus langsung dioperasi. Waktu dan pilihan penanganan bergantung pada hasil pemeriksaan, dampak terhadap aktivitas, kondisi mata, dan kebutuhan visual.
Untuk mengetahui apakah keluhan berkaitan dengan katarak dan pilihan penanganan yang sesuai, konsultasikan kondisi mata dengan dokter spesialis mata.
Setelah mengenali apa itu katarak, pertanyaan berikutnya yang paling sering muncul adalah kapan kondisi ini perlu ditangani dan apakah harus langsung dioperasi. Lanjut baca Kapan Katarak Harus Dioperasi? Kenali Tanda-Tandanya agar Anda memahami bagaimana dokter menilai dan memutuskan langkah yang tepat.
Ditinjau secara medis oleh: dr. Rianti Wulandari Pratiwi, Sp.M
Terakhir diperbarui: 11 November 2026
Referensi:
National Eye Institute (NEI). Causes of Cataracts.
NHS. Cataracts in adults.
Kementerian Kesehatan RI, Direktorat Jenderal Kesehatan Lanjutan. Katarak: Mengenal Penyakit, Faktor Risiko, dan Penanganannya.






