Mata Buram Saat Melihat Jauh dan Dekat: Apa Penyebabnya?

Mata buram saat melihat jauh dan dekat dapat disebabkan oleh kelainan refraksi seperti mata plus atau silinder, presbiopi yang berkaitan dengan usia, atau kondisi mata lainnya. Pola penglihatan buram pada jarak tertentu dapat memberikan petunjuk, tetapi penyebab pastinya perlu dipastikan melalui pemeriksaan mata.

Berbeda dengan mata minus yang umumnya membuat objek jauh terlihat buram, beberapa kondisi dapat membuat penglihatan terasa tidak jelas pada lebih dari satu jarak. Karena itu, mata buram jauh dan dekat tidak selalu berarti ukuran minus bertambah.

Mengapa Mata Bisa Buram Saat Melihat Jauh dan Dekat?

Mata dapat melihat jelas ketika cahaya dari objek dapat difokuskan dengan tepat ke retina. Jika terdapat kelainan pada sistem refraksi mata atau kemampuan mata untuk memfokuskan objek berubah, penglihatan dapat menjadi buram.

Beberapa kelainan refraksi dapat memengaruhi penglihatan jauh maupun dekat, meskipun pola keluhannya dapat berbeda pada setiap orang.
Kondisi yang dapat menyebabkan penglihatan buram jauh dan dekat antara lain:

• Mata plus atau hipermetropia.
• Mata silinder atau astigmatisme.
• Presbiopi atau mata tua.
• Kombinasi beberapa kelainan refraksi.
• Kondisi mata tertentu yang bukan sekadar masalah ukuran kacamata.

Apakah Mata Minus Bisa Membuat Penglihatan Buram Jauh dan Dekat?

Mata minus terutama menyebabkan objek yang jauh terlihat buram.

Pada miopia, cahaya difokuskan di depan retina sehingga objek yang berada jauh tampak tidak jelas. Benda dekat biasanya dapat terlihat lebih jelas, terutama pada miopia yang belum terlalu tinggi.

Namun, seseorang dapat memiliki miopia sekaligus kelainan refraksi atau kondisi lain sehingga penglihatan dekat juga tidak nyaman. Karena itu, apabila penglihatan jauh dan dekat sama-sama terganggu, sebaiknya jangan langsung menyimpulkan bahwa penyebabnya hanya mata minus.

Apakah Mata Plus Bisa Membuat Jauh dan Dekat Sama-Sama Buram?

Bisa.

Hipermetropia atau mata plus dapat membuat objek dekat sulit terlihat jelas. Pada kondisi tertentu, terutama ketika hipermetropia cukup signifikan, penglihatan dapat terasa buram dan mata lebih cepat lelah.
Keluhan dapat berupa:

• Sulit melihat tulisan dekat.
• Mata cepat lelah saat membaca.
• Sakit kepala setelah melakukan aktivitas jarak dekat.
• Penglihatan terasa tidak fokus.
• Penglihatan dapat terasa kurang jelas pada jarak tertentu.

Pemeriksaan mata diperlukan untuk mengetahui apakah keluhan tersebut memang disebabkan oleh hipermetropia.

Apakah Mata Silinder Bisa Membuat Jauh dan Dekat Buram?

Ya. Mata silinder atau astigmatisme dapat menyebabkan objek jauh maupun dekat terlihat buram atau terdistorsi.

Pada astigmatisme, bentuk kornea atau lensa menyebabkan cahaya tidak difokuskan secara merata pada retina. Akibatnya, seseorang dapat mengalami:

• Penglihatan buram pada jarak jauh.
• Penglihatan kurang jelas pada jarak dekat.
• Objek terlihat seperti berbayang atau terdistorsi.
• Mata cepat lelah.
• Sakit kepala.
• Sering menyipitkan mata untuk melihat lebih jelas.

Karena gejalanya dapat menyerupai kelainan refraksi lain, pemeriksaan refraksi diperlukan untuk mengetahui jenis dan ukuran koreksinya.

Apakah Mata Tua atau Presbiopi Bisa Menyebabkan Mata Buram Jauh dan Dekat?

Bisa, terutama pada orang yang sudah memiliki kelainan refraksi sebelumnya.

Presbiopi merupakan perubahan alami terkait usia ketika lensa mata menjadi semakin kurang fleksibel sehingga kemampuan memfokuskan objek dekat menurun. Kondisi ini umumnya mulai terasa setelah usia sekitar 40–45 tahun.

Gejala presbiopi dapat berupa:

• Tulisan dekat terlihat buram.
• Buku atau ponsel perlu dijauhkan agar lebih jelas.
• Membutuhkan pencahayaan lebih terang ketika membaca.
• Mata terasa lelah setelah membaca.
• Sakit kepala setelah aktivitas jarak dekat.

Seseorang yang sebelumnya memiliki mata minus juga dapat mengalami presbiopi. Kombinasi kondisi tersebut dapat membuat kebutuhan koreksi penglihatan untuk jarak jauh dan dekat menjadi berbeda.

Apa Bedanya Mata Buram Jauh dan Mata Buram Dekat?

Pola penglihatan dapat membantu memberikan gambaran awal mengenai kemungkinan kelainan refraksi. Buram terutama saat melihat jauh lebih sering berkaitan dengan miopia. Buram terutama saat melihat dekat dapat berkaitan dengan hipermetropia atau presbiopi.

Buram pada jauh dan dekat dapat terjadi pada astigmatisme, hipermetropia tertentu, kombinasi kelainan refraksi, presbiopi pada orang yang juga memiliki kelainan refraksi, atau kondisi mata lainnya. Namun, pola tersebut bukan diagnosis. Pemeriksaan mata tetap diperlukan untuk mengetahui penyebab sebenarnya.

Kenapa Penglihatan Jauh dan Dekat Bisa Sama-Sama Tidak Fokus?

Kemampuan melihat dengan jelas membutuhkan kerja sama kornea, lensa, retina, dan sistem penglihatan. Kelainan pada fokus cahaya atau perubahan kemampuan akomodasi dapat memengaruhi ketajaman penglihatan.
Beberapa kemungkinan penyebabnya adalah:

1. Kelainan refraksi
   Miopia, hipermetropia, dan astigmatisme dapat menyebabkan penglihatan tidak jelas dengan pola yang berbeda.
2. Presbiopi
   Kemampuan mata untuk fokus pada objek dekat berkurang secara bertahap akibat perubahan alami pada lensa seiring bertambahnya usia.
3. Ukuran kacamata yang sudah tidak sesuai
   Apabila menggunakan kacamata tetapi penglihatan tetap buram, salah satu kemungkinan adalah koreksi yang sudah tidak sesuai dengan kebutuhan mata saat ini. Pemeriksaan mata dapat membantu menentukan apakah resep perlu diperbarui.
4. Kondisi mata lainnya
   Tidak semua penglihatan buram disebabkan oleh kelainan refraksi. Karena itu, keluhan yang menetap atau berubah perlu dievaluasi secara menyeluruh.

Bagaimana Cara Mengetahui Penyebab Mata Buram Jauh dan Dekat?

Cara terbaik adalah melakukan pemeriksaan mata.

Pemeriksaan dapat membantu mengetahui apakah keluhan disebabkan oleh miopia, hipermetropia, astigmatisme, presbiopi, atau kondisi mata lainnya. Pemeriksaan kelainan refraksi umumnya mencakup pengukuran ketajaman penglihatan dan pemeriksaan refraksi.

Pada pemeriksaan yang lebih lengkap, dokter mata dapat mengevaluasi bagian dan fungsi mata lainnya sesuai keluhan dan hasil pemeriksaan awal.

Pemeriksaan Apa Saja untuk Mata Buram Jauh dan Dekat?

Jenis pemeriksaan dapat disesuaikan dengan usia, gejala, dan kondisi mata.

Beberapa pemeriksaan yang dapat dilakukan meliputi:

• Pemeriksaan ketajaman penglihatan atau visus.
• Pemeriksaan refraksi untuk mengetahui ukuran kelainan penglihatan.
• Pemeriksaan penglihatan jarak jauh dan jarak dekat.
• Evaluasi kondisi kornea.
• Pemeriksaan bagian depan mata.
• Pemeriksaan bagian dalam mata sesuai kebutuhan.
• Pemeriksaan tambahan apabila dokter menemukan indikasi tertentu.

Pemeriksaan yang komprehensif penting terutama ketika keluhan tidak dapat dijelaskan hanya dengan perubahan ukuran kacamata.

Apakah Mata Buram Jauh dan Dekat Harus Pakai Kacamata?

Tergantung penyebabnya.

Kacamata merupakan salah satu cara untuk mengoreksi kelainan refraksi. Jenis lensanya disesuaikan dengan kebutuhan penglihatan pasien. Untuk seseorang yang memiliki kebutuhan penglihatan jauh dan dekat, dokter dapat mempertimbangkan jenis koreksi yang sesuai, termasuk lensa multifokal pada kondisi tertentu.

Namun, penggunaan kacamata sebaiknya didasarkan pada hasil pemeriksaan, bukan sekadar mencoba ukuran tertentu secara mandiri.

Apakah Mata Buram Jauh dan Dekat Bisa Diatasi dengan LASIK?

Pada kondisi tertentu, tindakan bedah refraktif seperti LASIK dapat dipertimbangkan, tetapi tidak semua penyebab mata buram jauh dan dekat dapat ditangani dengan LASIK.

LASIK ditujukan untuk mengoreksi kelainan refraksi tertentu seperti miopia, hipermetropia, dan astigmatisme pada kandidat yang memenuhi kriteria.

Jika keluhan berkaitan dengan presbiopi, pilihan penanganannya perlu disesuaikan dengan kondisi mata dan usia. Karena itu, pemeriksaan sebelum tindakan sangat penting untuk menentukan pilihan yang tepat.

Kapan Mata Buram Jauh dan Dekat Perlu Diperiksa?

Lakukan pemeriksaan mata apabila:

• Penglihatan jauh dan dekat sama-sama terasa buram.
• Keluhan semakin sering atau semakin mengganggu.
• Kacamata yang sebelumnya nyaman mulai terasa tidak membantu.
• Anda sering menyipitkan mata untuk melihat.
• Mata cepat lelah ketika membaca atau bekerja di depan layar.
• Penglihatan terasa tidak fokus pada lebih dari satu jarak.

Segera cari pertolongan medis apabila penglihatan buram terjadi secara tiba-tiba, terutama bila disertai nyeri mata, kehilangan penglihatan, kilatan cahaya, banyak floaters baru, atau penglihatan ganda. Keluhan mendadak tersebut dapat menjadi tanda kondisi yang membutuhkan evaluasi segera.

Kesimpulan

Mata buram saat melihat jauh dan dekat tidak selalu disebabkan oleh mata minus. Keluhan tersebut dapat berkaitan dengan mata plus, mata silinder, presbiopi, kombinasi kelainan refraksi, atau kondisi mata lainnya.

Pola penglihatan dapat menjadi petunjuk awal, tetapi tidak dapat menggantikan pemeriksaan mata. Pemeriksaan ketajaman penglihatan dan refraksi membantu mengetahui jenis koreksi yang dibutuhkan, sementara pemeriksaan mata yang lebih lengkap dapat dilakukan bila terdapat indikasi lain.

Apabila penglihatan jauh dan dekat mulai sama-sama buram atau mengganggu aktivitas sehari-hari, pemeriksaan mata merupakan langkah yang tepat untuk mengetahui penyebabnya.